So hilfreich ist die Ernährung bei großen Bergtouren Das wunderschöne Herbstwetter nutzend bin ich erstmalig den S-Grat der Brandjochspitze geklettert. Von der Haustüre weg sind es 1865 m auf den Gipfel. Für mich heuer die mit Abstand längste Tour! Daher möchte ich meine Erfahrung bei dieser Bergtour in Kombination mit Superfoods hier kurz erzählen. Diese […]